Sportovní a kulturní areál
Multifunkční centrum Štěchovice
prof. Vl. Lista 393,
252 07 Štěchovice

Tel.: + 420 242 413 685
Recepce Email: stechovice1.mfc@seznam.cz
Mobil: +420 602 680 098
Vedoucí Email: mfc.stechovice@seznam.cz
Provozní doba:

Pondělí - Neděle
10:00 - 21:00 hodin

On-line rezervace

Fitness - trenéři

Multifunkční centrum spolupracuje s fitness trenérkou Haničkou Húškovou a fitness trenérem Tomášem Húškem.

Hanička Húšková - trenérka, masérka a výživová poradkyně:

Motto: Úsilí, které vynaložíte dnes, se stane radostí, které prožijete zítra.

Individuální personální tréninky s možností sestavení tréninkového plánu.

Osobní trénink je určen pro maximálně dva klienty najednou, nejlepé se stejnými cíli.

-formování postavy

-redukce tělesného tuku

-nabírání svalové hmoty

-kardio trénink

-zdravotní cvičení pro těhotné a méně pohyblivé seniory

-tréninky pro začátečníky

-funkční trénink

-poradenství v oblasti sportovní a běžné zdravé výživy

Kvalifikace: Fitness se zdravotními aspekty u PaeDr. Petra Tlapáka CSc., školení na balanční a fuknkční pomůcky od 3D fitness, trenér Flowinu, výživové poradenství u AVP, studium na Ftvs ve spolupráci Skfčr Licence A.

Více info:

www.klubpotucek.webnode.cz ; www.treninkymasazevyziva.cz

Tel.: 776 886 856 - Húšková Hanička

_________________________________________________________________________

Tomáš Húšek - trenér:

Motto: "ŠEST PRAVIDEL" - věřte v sebe sama, porušujte pravidla, nebojte se selhání, ignorujte pochybovače, dejte do toho všechno a dávejte nazpět.

                  Arnold Schwarzenegger                   

Individuální personální tréninky s možností sestavení vlastního individuálního plánu

-formování postavy

-redukce tělesného tuku

-nabírání svalové hmoty

-kardio tréninky

Kvalifikace: instruktor fitcentra, BP-sport - středisko vzdělávání České Budějovice

Více info:

www.klubpotucek.webdone.cz ; www.treninkymasazevyziva.cz

Tel.: 773 109 396 - Tomáš Húšek

 

 

 

 

 

24. 9. Jaromír

Zítra: Zlata

Odběr novinek

Vážení návštěvníci,
k odběru novinek se přihlásíte přes ikonku Aktuality v pravém horním menu.
MFC Štěchovice

Kalendář akcí MAS Brdy Vltava

připravuje se...

Aktuální kurzy - novinky

www.mariondance.cz

Cvičení dětí  od 3. 10.    9:30 - 10:30

Cvičení žen od 8. 10.     18:00 - 19:00

Zumba pondělí, čtvrtek 20:00 - 21:00 a sobota 10:30 - 11:30

Bodystyling úterý 18:00 - 19:00

Power jóga úterý 20:00 - 21:15

Břišní tance středa 18:00 - 21:00

facebook - zde

f.jpg

Návštěvnost stránek

116371

Napište nám

Vámi zadané osobní údaje budeme zpracovávat my a to pro možnost vám odpovědět. Bližší informace naleznete v zásadách zpracování osobních údajů.